14.05.2025
Entrainement d'été
Bonsoir, Le planning des entrainements du Samedi matin arrivent très vite!! En attendant, voilà un exemple de planning d'entrainement ann...
En savoir plus06.06.2024
Bonsoir,
Voilà le programme d'entrainement pour ce début d'été.
Attention horaires particuliers ce Samedi 8 Juin 8h30- 11h15 au collège. Nous sommes contraints par les horaires de fermeture de route pour le criterium du dauphine!
Comme discuter Samedi dernier à l'entraînement, voilà aussi le calendrier prévisionnel pour l'entrainement annuel.
Ce doc est un exemple, vous donne une idée de l'entrainement estival, vous aide à organiser votre temps, garder le cap... A vous de l'adapter avec vos différentes activités, envies et objectifs!!
Pour ceux qui souhaite tenir un petit carnet d'entrainement, aussi un exemple.
Bonne soirée, a Samedi!
14.05.2025
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