14.12.2025
Planning des entraînements...
Bonjour, Voilà les plannings d’entraînement pour cet hiver. planning club 2025 2026 planning pré club 2025 2026Planning LD 2026 Planning grou...
En savoir plus14.05.2025
Bonsoir,
Le planning des entrainements du Samedi matin arrivent très vite!!
En attendant, voilà un exemple de planning d'entrainement annuel en fonction de vos catégories.
Ce document sert à vous aiguiller sur les volumes d'entrainements à réaliser, les proportions par semaine, par filière, les temps de repos ect...
A vous de l'adapter au mieux en fonction de toutes vos activités, envies et objectifs !
Pour ceux qui le souhaite aussi un exemple de carnet d'entrainement que vous pouvez remplir pour vous, suivre votre évolution... Il peut vous aider à organiser votre temps, garder le cap...
A très vite!!
14.12.2025
Bonjour, Voilà les plannings d’entraînement pour cet hiver. planning club 2025 2026 planning pré club 2025 2026Planning LD 2026 Planning grou...
En savoir plus07.12.2025
Bonjour à tous Nous sommes ravis de vous annoncer la création, cet hiver, d'un "groupe loisir" au sein du ski club de nordique de Praz de Lys...
En savoir plus15.11.2025
Nous avons le plaisir de vous convier à notre marché des vins et des saveurs organisé par le ski club nordique d...
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